Ohne Hormone wären wir nicht lebensfähig. Sie sind die Botenstoffe unseres Körpers, regeln Dinge wie den Energie- und Wasserhaushalt, das Wachstum, die Verdauung, den Stoffwechsel und steuern auch das Gefühls- und Sexualleben. Gemeinsam mit dem Nervensystem versuchen sie den Körper im Gleichgewicht zu halten. Verzichten sollten wir trotzdem, und zwar...